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Tarte au citron low-carb
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Marbré curcuma-caroube
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Tartelettes noix de coco
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J’ai testé : la pratique des Kettlebells
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Cours de danse fitness-zumba : une sélection
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Coaching : “Je veux maigrir en mangeant”
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J’ai testé : le kale
Le kale, c’est un légume très à la mode depuis …
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“Que penses-tu de mon programme de gym ?”
Le message de Lydie, qui souhaite avoir mon feedback sur …
Coaching : “je veux des abdos dessinés”
Delphine, 22 ans, étudiante, 1m72 pour 65 kg, m’a envoyé …
Coaching : quel type de gym avec mon problème au genou ?
Un coaching personnalisé pour une lectrice, Camille, 40 ans :
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Coaching : stress, surmenage & prise de poids
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