Toutes les recettes du blog
Le blog se spécialise tout particulièrement dans les desserts, goûters, encas ou snacks allégés en sucre et en graisses saturées. Idéal pour faciliter le suivi d'un régime minceur tout en limitant ses écarts ! Idéal aussi pour les sportifs soucieux de leur alimentation et souhaitant optimiser énergie et récupération après leurs entraînements.
Cookies chocolat aux protéines de pois
Barres protéinées brownies sans cuisson
Brownies aux Quest bars
Chips de tofu au micro-ondes
Boulettes quinoa-noix de coco
Muffins chocolat au fonio
Barres de pseudo-céréales
Cheesecake praliné 3 ingrédients
Marbré curcuma-caroube
Blondies haricots blancs framboises
Sorbet bronzage
Truffes paléo/vegan aux poudres de perlimpinpin
Muffins protéinés whey chocolat
Gaufres paléo
Quest bars faites maison
Petits cookies paléo
Quatre-quarts au Nutella (mais raisonnable)
Muffins à la farine de lupin
Tarte au citron low-carb
Granola low-cost
Cookies whey chocolat noisettes
Palets quinoa kasha
Quiche de restes à la quinoa
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