Toutes les recettes du blog

Le blog se spécialise tout particulièrement dans les desserts, goûters, encas ou snacks allégés en sucre et en graisses saturées. Idéal pour faciliter le suivi d'un régime minceur tout en limitant ses écarts ! Idéal aussi pour les sportifs soucieux de leur alimentation et souhaitant optimiser énergie et récupération après leurs entraînements.