Recettes utilisant 4 ingrédients maximum
Les recettes suivantes utilisent seulement de 2 à 4 ingrédients. Faciles, rapides, pas "prise de tête" : idéales pour se préparer des petites collations saines sans trop faire d'efforts en cuisine.
Chips de tofu au micro-ondes
Cheesecake praliné 3 ingrédients
Palets quinoa kasha
6 recettes pas prise de tête
Crème de marrons sans sucre ajouté
Glace à la chérimole
Recycler astucieusement une boîte de chocolats
Pancakes végétaliens à la farine de lin
Pancakes à la farine de manioc
Flan instantané aux kakis
Crackers à la mangue
J’ai testé : la poudre de Lucuma
Que faire avec une pastèque : recette & séance de gym
Barre de chocolat ‘Crunch’
Crème brûlée végétalienne
Fluff de protéines au chou-fleur
Cookies protéinés chocolat noisettes
Biscuits simplissimes à la farine de châtaignes
Crème dessert protéinée aux châtaignes
Boulettes aux figues façon figolus
Barfi aux noix de cajou
Pudding protéiné poire-chocolat
