
Recettes à base de protéines de whey
Produites à partir du petit lait, les protéines de whey sont le type de protéines le plus populaire et le plus répandu dans les magasins de compléments alimentaires. Ingrédient ultra-polyvalent en cuisine, les protéines de whey peuvent se consommer de multiples façons pour changer des classiques milkshakes post-entraînement ! Gâteaux, biscuits, crêpes ou crème glacée... Un large choix de possibilités pour varier les plaisirs. (PS: pour encore plus de recettes, n'hésitez-pas à jeter un coup œil à mon ebook de recettes.)


Muffins protéinés whey chocolat

Quest bars faites maison

Cookies whey chocolat noisettes

Biscuits secs orange amandes

Flan instantané aux kakis

Brownies au chocolat blanc

Muffins sans sucre aux protéines de whey

Madeleines protéinées

Spéculoos protéinés

Bûche de Noël protéinée

Barres de céréales protéinées

Cake protéiné aux châtaignes

Fluff de protéines au chou-fleur

Crème dessert protéinée aux châtaignes

Barfi aux noix de cajou

Fondants au chocolat sans beurre

Barres protéinées au popcorn

Petits coeurs de protéines

Boulettes pois chiches protéinés

Pumpkin pie (tarte à la courge) ultra-allégée

Biscuits au beurre de cacahuètes

Muesli protéiné
