Un legging à porter après le sport pour mieux récupérer, c’est le concept du collant Skins RY400 que j’ai reçu de la part de la société Skins :
“Oubliez les massages, les longs bains et les packs de glace frigorifiant. Pour récupérer plus rapidement, il vous suffit d’enfiler vos collants RY400 après l’effort. La gamme RY400 améliore l’oxygénation sanguine des muscles et réduit la douleur musculaire d’apparition retardée.
Nous recommandons de porter les collants RY400 pendant au moins 3 heures pour obtenir les meilleurs résultats.”
Ce legging tient-il ses promesses ? Je dirais que oui : mon impression personnelle est qu’il améliore la circulation sanguine superficielle des jambes “vers le haut”. Et effectivement, je n’ai pas eu de grosses courbatures après avoir porté ce collant.
Je l’ai aussi essayé lors d’un trajet en avion (trajet court, pas un vol long-courrier) et mes jambes ont moins “gonflé” que lors d’un trajet en avion habituel sans collant de compression.
Bon à savoir : comme souvent pour les vêtements de compression, ce collant est à choisir plutôt une taille en dessous. Je fais la plupart du temps une taille M, j’ai pris une taille S pour ce collant, et cela a été une bonne décision.
| Les + : ▪ très ferme, retient sa forme d’origine. ▪ doux : un tissu non-compressif très agréable au niveau des genoux, et un tissu compressif “liftant” au niveau des cuisses et des mollets. ▪ ce leggings a un certain effet visuel amincissant/lissant. |
Les – : ▪ Pas assez opaque au niveau des fesses : on voit les sous-vêtements. À porter avec un t-shirt-tunique long ! ▪ le prix pourrait être moins élevé, mais les tissus “techniques” ont malheureusement un coût. |
Bilan : un legging post-workout que je recommande après un entraînement “jambes” particulièrement lourd.
Super intéressant ce legging aidant à la récupération, je connaissais le legging minceur mais pas celui-ci, je pense que je vais l’essayer après une séance de sport.
Attention à ne pas confondre vêtements compressifs pour le sport et vêtements de contention pour la circulation veineuse. Ce legging fonctionne pour l’oxygénation des muscles et la meilleure récupération après le sport, il n’est donc pas recommandé pour soulager les troubles veineux, notamment sur les longs trajets en avion. Pour ces derniers, il faut absolument porter de la contention dégressive (qui part de la cheville).